코감기로 고생하시는 분들

카테고리 없음 2016. 10. 31. 10:15

혀끝으로 입천장을 강하게 눌르고 떼 주세요.

검지와 중지로 미간을 누르고 떼는 동작을 1번 동작과 번갈아가며 20초 정도 반복해 주세요.

입천장과 미간을 누르는 동작을 번갈아가며 해주는 것이 포인트입니다!!!

코를 잡고 머리를 뒤로 젖혀 주세요.

가능한 오랫동안 숨을 참았다가 내쉬며 손을 떼 주세요.

퍼온글이지만 요즘 꼭 필요할 것 같아서 올려 봅니다.
혹 이런 증상이 있으신분들 한번해 보시고 댓글 달아 주시면...
꾸벅 ^^
Posted by 알 수 없는 사용자
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애완식물

카테고리 없음 2016. 10. 27. 13:47

하트 모양으로 크는 다육이 이름은 모름...
아래꺼 3개는 인터넷에서 퍼왔구요.

예쁘게 잘 자라주는 우주목
잎 한장 받아와서 뿌리 내려 키우고
있지요.
요즘은 애완식물을 반려식물로 키우시는
분들이 늘고 있다네요.
한번 키워 보세요. 시간 가는줄 모른답니다.
Posted by 알 수 없는 사용자
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양갱 만들기

카테고리 없음 2016. 10. 21. 19:58

완성된 양갱

하트모양과 별 모양 으로 모양을 떠서
먹기좋게 꼬지로 만들었음

여러가지 장식용 모양(오른쪽)

하트모양 장식(비트로 붉은 색을 냄)

쑥으로  색깔을 낸 하트

♤양갱 만들기
1.재료:백앙금  1kg.
            물        450g
            설탕    200g
            물엿 약간
            한천가루 15~20g
             모양 틀 등
2.만드는 법
 (1).냄비에 물을 350g 넣는다.
 (2).물에다 한천을 넣고 저은 후 불을
약하게 켠다.
 (3).맑아질 때까지 저은 후 설탕을 넣고
녹여 준다.
 (4).(3)번에 앙금을 넣고 충분히 풀어 준다.
 (5).2~3분 정도 졸이다가 물 100g에
넣고 싶은 색깔 재료를 풀어서 넣고
3~5분 정도 끌여준다.
 (6).물엿을 넣어 윤기 나게 하고 불을 끈다.
 (7).준비된 틀에 부어서 모양을 낸다.
 (8).식어서 굳으면 모양을 찍거나 잘라서 그릇에 담는다.

TIP:색은 간단하게 녹차 둥굴레등 티백이나 커피로 간단하게 낼수 있습니다.

어떠신가요.
만들어 보실만 하시죠?
한번 두번 하다보면 나만의 양갱도 만들수 있습니다.내일이 토요일 한번 도전 해 보세요




Posted by 알 수 없는 사용자
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